Publicación: Terapia de aceptación y compromiso a pacientes con trastorno de ansiedad generalizada 25-45 años, Panamá, octubre 2024 - febrero 2025
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Resumen en español
Este proyecto de maestría aborda la comprensión y tratamiento de la ansiedad, específicamente el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), mediante la aplicación del protocolo de Eifert y Forsyth por medio de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). A lo largo del estudio, se exploran conceptos fundamentales como la flexibilidad psicológica, la evitación experiencial y la práctica del mindfulness, todos ellos componentes cruciales para el manejo efectivo de la ansiedad. Además, se subraya la importancia de los valores personales en el proceso terapéutico, destacando cómo las orientaciones hacia direcciones vitales significativas pueden contribuir al bienestar psicológico.
Resumen en ingles
This master's thesis addresses the understanding and treatment of anxiety, specifically Generalized Anxiety Disorder (GAD), by applying the Eifert and Forsyth protocol through Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Throughout the study, fundamental concepts such as psychological flexibility, experiential avoidance, and mindfulness practice are explored, all crucial components for the effective management of anxiety. Furthermore, the importance of personal values in the therapeutic process is emphasized, highlighting how orienting oneself toward meaningful life directions can contribute to psychological well-being.